Lidt teori:

Vi har to nervesystemer i kroppen - det sympatiske nervesystem (vores stress nervesystem) og det parasympatiske nervesystem (vores afslapnings nervesystem). Det er, når det parasympatiske nervesystem har overtaget, at vores krop reparerer sig selv allerbedst. Derfor er det vigtigt, at vi får en god søvn, og at kroppen får ro i hverdagen, så den har mulighed for at komme sig efter fx travlhed/stressende arbejde, træning, fald, slag, operationer o.a.

I behandlingen har jeg mulighed for at hjælpe din krop til at slappe af og finde ro, og de teknikker, jeg bruger, er med til at sætte ekstra gang i kroppens egne helingsprocesser.